Pescado, un alimento apto para todos los días

Muchas personas han dejado de comer tanta carne como principal fuente de proteína animal cambiándola por otro alimento pescado, mucho más saludable. Hasta el punto es saludable el pescado que podría comerse todos los días sin que fuera perjudicial para la salud y sin desequilibrar la dieta. Solo hay que…